Výživové poradenstvo

Chcete vedieť:

  • ako čítať etikety na potravinách
  • ako vyberať tie správne potraviny
  • ako si udržať optimálnu hmotnosť (prípadne ako schudnúť, alebo pribrať)
  • aký ste metabolický typ
  • ako podporiť riešenie vašich zdravotných problémov správnym stravovaním
  • podľa čoho vyberať doplnky výživy a ako zistíte, ktoré sú vhodné práve pre vás
  • aká pohybová aktivita je pre vás najvhodnejšia
  • ako si zabezpečiť kvalitný pitný režim

Vyplňte dotazník, alebo ma kontaktujte telefonicky, prípadne mailom, rada vám pomôžem.

Cenník

Poradenstvo v oblasti zdravého životného štýlu, včetne  zostavenia stravovacieho režimu na mieru 20 €
Poradenstvo v oblasti zdravého životného štýlu 7 € / hod.
Každá následná konzultácia podľa telefonickej alebo písomnej dohody 5 € / hod.